http://www.inasense.pl/stuff/tvn-new.jpg Trenujesz MMA lub inne sztuki walki? Nie odbyłeś jeszcze żadnej profesjonalnej walki? To właśnie Ciebie szukamy! TVN Turbo, wraz z Agnieszką Rylik i Pawłem Nastulą, szuka osób chętnych do udziału w programie o MMA. Szukamy amatorów sportów walki, którzy nie mają na koncie zawodowych walk w formule [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć, mam 16 lat, ważę 55 kg przy wzroście 163 cm. Od następnego miesiąca będę chodzić na basen 2-3 i siłownię 3 razy w tygodniu. Poza tym codziennie lub co drugi dzień jeździłam szybkim tempem na rowerze mniej więcej godzinę czasu (póki co mam przerwę, ze względu na złamanie V kości śródstopia). Mimo to gimnastykuję się z rana 20 minut. [...]
Witam wszystkich. Na wstępie chciałbym podziękować za możliwość testowania waszego produktu! PRZEZ NAJBLIŻSZE 5tygodni będę testował: Crea MISSION, to środek spożywczy zawierający nowoczesną i niezwykle trwałą formę kreatyny – orotynian kreatyny etyl ester HCl. Synergistyczne działanie dwóch składowych związku usprawnia magazynowanie i transport [...]
http://nettyper.pdg.pl/naglowekx1.png Witam wszystkich po pol rocznej przerwie od ostatniego testu ;-) Pierwotne zalozenie bylo, ze temat zaloze w dziale dzienniki treningowe, poniewaz doszedlem do wniosku, ze za malo supli do testowania, ale z drugiej strony pomyslalem "najwyzej polece" %-) Zatem SILA i lecimy!/-)_ [...]
https://i.imgur.com/GKlQZfs.jpg IX Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików oraz OFICJALNE OTWARCIE SKLEPU SFD W BYDGOSZCZYI! Termin: 01.12.2018 (sobota) Godzina rozpoczęcia Ustawki Treningowej: 13:00 (event startuje od 10:00 w Sklepie) Miejsce wydarzenia: Sklep Partnerski SFD, ul. Jagiellońska 58, Bydgoszcz (Dworzec PKS) Trening odbędzie się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
w związku z wprowadzeniem przez naszego partnera działu firmę Activlab nowej serii suplementów dla fighterów Activlab Fight Club /SFD/Images/2016/2/14/ff91103a28934097b7fc626cbeb0d394.jpg Postanowiliśmy przeprowadzić test w naszym dziale:) Osoba wybrana przez grono moderatorskie spośród zgłoszeń otrzyma suplementy o wartości 500zł z nowej lini [...]
Witam. Dziennik zakładam poraz drugi. Będę miał więcej czasu, więc starczy mi go na wypiski. Poprzedni dziennik miałem na zbilansowanej diecie i tam początkowo dawałem wypiski. Jednak po czasie zdecydowałem się na IF dlatego tutaj zacznę nowy dziennik. Na IF jestem dwa tygodnie. Przez te dwa tygodnie organizm sie przyzwyczajał bo początkowo np. [...]
OPIS Pełnowartościowy, niskokaloryczny oraz pyszny omlecik dobry na Redukcje jak i Masę ;) SKŁADNIKI : - 2 lub 3 całe jajka - 100 g płatków owsianych - 1 Jabłko albo Gruszka - garść rodzynek (ok.15g) - łyżeczka proszku do pieczenia - parę kropelek mleka 0,5%-1,5% - olej w zależności jaki używasz, w moim przypadku jest to masło klarowane (mam [...]
[...] spekulacji! Real Madryt oficjalnie ogłosił w czwartek wieczorem, że kupił 21-letniego Robinho. Wicemistrzowie Hiszpanii zapłacili za Brazylijczyka 24 mln euro, ale nie bezpośrednio Santosowi, tylko brazylijskiej federacji. Agent piłkarza Wagner Ribeiro potwierdził, że całą sumę (60 proc. klauzuli wykupu, która wynosiła w sumie 41 mln euro) [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-121-1.jpg UFC Fight Night 121: Werdum vs Tybura Data: 19.11.2017 Miejsce: Qudos Bank Arena, Sydney - Australia Walka wieczoru 265 lbs.: Fabrício Werdum vs. Marcin Tybura Co-main event 125 lbs.: Bec Rawlings vs. Jessy Rose-Clark Karta główna 170 lbs.: Tim Means vs. Belal Muhammad 170 lbs.: Jake [...]
Siema ułożyłem dwa treningi fbw na mase, chciałbym żebyście je ocenili który jest lepszy, staz ponad poltora roku, dieta jest, wiek 16, waga 73 FBW NR 1 Zestaw A Przysiad – REGRESJA 4 serie 6 8 10 12 Podciąganie nachwytem - REP GOAL 4 serie cel 45 powtórzeń Wyciskanie leżąc – 4x PROGRESJA LINIOWA High Pull - REP GOAL 3 serie cel 50 powtórzeń [...]
[...] do ME Mężczyzn oraz ME Kobiet/ Data Wyjazdu : 19.04.2012 Sieraków WLKP Godz 9:00 Transport:Volkswagen Transporter T5 1.9TDi 104KM – 9osobowy (Prywatny) - Paliwo średnia spalania 9L/100km 40Lx5,85 = 234 zł - Planowany przejazd / Czas przejazdu A4/E40 423 km, 5 godzin 50 min Data Przyjazdu/ Godzina 19.04.2012/ godz.16:00 [...]
[...] kończę pracę na siłowni jest multum ludzi w moim mieście gdzie nie ma wcisnąć nawet szpilki. I trening który zajął by mi ok 1,5h trwa grubo ponad dwie.. A z czasem u mnie średnio bo dochodzi jeszcze szkoła weekendowo. Racja , mógł bym chodzić później ale musiał bym znów robić 30km w dwie strony żeby dostać się na siłownie. Męczące i [...]
Hawajski powiew ;-) Sałatka Skład: -600g piersi z kurczaka -cały ananas -pędy bambusa: ok 100g -kukurydza konserwowa: ok 150g -miód: 30-40g -czosnek: 6-7 ząbków -przyprawy: sól, ostra papryka Przygotowanie: Ananasa kroimy wzdłuż na pół i drążymy środek (ja użyłem miąższu tylko z jednej połówki, ok 300g). Pierś kroimy na drobną kostkę, wrzucamy na [...]
Dzika plaża - czyli krewetki na awokadowych leżaczkach z kokosowym sosem :-) Sałatka Skład: - 100g ryżu - 250g krewetek (ja dałem koktajlowe ale z tygrysimi byłby lepszy efekt) - 200g kukurydzy konserwowej - ok 50g awokado - miks sałat np z rukolą - ok 20g zielonych oliwek - sól, pieprz Przygotowanie: Ryż gotujemy w lekko osolonej wodzie, tak aby [...]
Terapeutyczny Trening Medyczny jest kolejnym po podstawowej rehabilitacji etapem pracy nad kontrolą motoryczną, siłą mięśniową i wydolnością podczas powrotu do sprawności i treningu. Szkolenie przygotowuje do indywidualnej pracy z pacjentem z dolegliwościami ortopedycznymi, układu krążenia/oddechowego, metabolicznymi, neurologicznymi oraz z [...]
Personal Data Birthdate: March 21, 1974 Place of Birth: Fairbanks, AK Residence: Zion, UT Current Sponsors Arrow Racing, Atomic Laboratories, Bike Zion, Diatech, Fox Racing, Guayaki, Kavu, Profile Racing, Red Bull, Ripwear, Risse Racing, SDG, Smith, Titec, Vans, Weider Nutrition Magazines and Ads • Playboy Germany (May 2001) • [...]
Kto ma ciekawe treningi zwiększające siłę na klatkę piersiową Jakie macie swoje pomysły na to ?? Jakie są najlepsze odżywki poprawiające znaczenie siłę z produktów ACTIV-LAB???
[...] tips for your selection of color. Red is one of the foremost current, pretty, and fascinating colors you can have whether it's in dress or high heel shoes. When you elect red high heel shoes, you will go up to you can. Black is a fine preference to have as piece of your shoe clothing collection but that doesn't denote it has to be a [...]
Witam Mam 25 lat 96kg waga 183cm wzrostu Aktywny tryb życia Nie mam jakiejś sportowej historii, zazwyczaj ćwiczę 2-3 miesiące w roku. Staram się jeść zdrowo Alkoholu nie pije Mój cykl który właśnie skończyłem. Cykl miał mi pomóc w przywróceniu sprawnego libido. Meta Od 1 do 5 tygodnia (50ml codziennie -5 tabletek ) 2x meta - 1x eselif forte) [...]